আত্মহত্যা হলো একটি ব্যক্তি কর্তৃক নিজের জীবনের সমাপ্তি ঘটানোর চরম ও দুঃখজনক সিদ্ধান্ত। এটি সাধারণত গভীর মানসিক যন্ত্রণা, হতাশা বা অসহায়ত্বের প্রকাশ—যার পেছনে থাকে দীর্ঘদিনের মানসিক চাপ, দুঃখ বা সামাজিক-আর্থিক সংকট।❗ আত্মহত্যা কোনো সমাধান নয়—বরং এটি একটি প্রতিরোধযোগ্য মানসিক স্বা
আনন্দিত হওয়া হলো এক ধরনের সুখময় মানসিক অবস্থা, যেখানে মানুষ খুশি, শান্ত এবং প্রফুল্ল বোধ করে। এটি আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য, পারস্পরিক সম্পর্ক এবং কর্মক্ষমতার ওপর গভীর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
আমদ–আহলাদ হলো একটি আনন্দদায়ক মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা, যেখানে ব্যক্তি খুব খুশি, উচ্ছ্বসিত ও প্রফুল্ল অনুভব করেন। এটি সাধারণত আনন্দদায়ক ঘটনার প্রতিক্রিয়ায় হয়, যেমন কোনো ভালো খবর, পারিবারিক সময়, সামাজিক অনুষ্ঠান বা মানসিক প্রশান্তির সময়। তবে অতিরিক্ত উচ্ছ্বাস কখনো কখনো অস্থিরতা বা মন
অভিমানী বা স্পর্শকাতর ব্যক্তি এমন একজন, যিনি খুব সহজেই অন্যের কথায়, আচরণে বা পরিস্থিতিতে আঘাতপ্রাপ্ত হন। তারা সাধারণত খুব আবেগপ্রবণ হন এবং মানুষের প্রতি গভীর প্রত্যাশা পোষণ করেন। সামান্য অবহেলা, উপেক্ষা বা কটুক্তিও তাদের মনে দুঃখ বা অভিমান তৈরি করতে পারে।
অলসতা হলো এমন একটি মানসিক ও শারীরিক অবস্থা, যেখানে ব্যক্তি কোনো কাজ করার প্রতি উদ্দীপনা, আগ্রহ বা শক্তি অনুভব করেন না। এটি শিথিলতা, অনুৎসাহ এবং কর্মহীনতার মাধ্যমে প্রকাশ পায়। অলসতা শুধুমাত্র ব্যক্তিগত উন্নয়নেই নয়, বরং মানসিক স্বাস্থ্য ও সামাজিক সম্পর্কেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পা
অঙ্গভঙ্গি হলো মানুষের শারীরিক ভঙ্গিমা বা শরীরের এমন আচরণ, যার মাধ্যমে তার আবেগ, মনোভাব ও মানসিক অবস্থা প্রকাশ পায়। মুখাবয়ব, হাতের নড়াচড়া, চোখের ভাষা, শরীরের ভঙ্গি—সবই অঙ্গভঙ্গির অন্তর্ভুক্ত। এটি মানবিক যোগাযোগের গুরুত্বপূর্ণ একটি মাধ্যম, যা কথার চেয়েও শক্তিশালী বার্তা পৌঁছে দ
অজ্ঞানতা মানে হলো কোনো বিষয়, ঘটনা বা তথ্য সম্পর্কে জ্ঞানের অভাব বা সঠিক অনুধাবন না থাকা। এটি শুধুমাত্র আনুষ্ঠানিক শিক্ষার অভাব নয়; বরং সচেতনতার ঘাটতি, মানসিক সীমাবদ্ধতা ও অভিজ্ঞতার অভাব থেকেও হতে পারে। অজ্ঞানতা মানুষকে ভুল সিদ্ধান্ত নিতে, বিভ্রান্ত হতে এবং উন্নতির পথে বাধা হয়ে দা
মেজাজ হলো মানুষের এক ধরনের মানসিক বা আবেগিক অবস্থা, যা তার চিন্তা, অনুভূতি এবং আচরণে সরাসরি প্রতিফলিত হয়। এটি কখনো শান্ত, সুখী, উত্তেজিত, রাগান্বিত বা হতাশ হতে পারে। মেজাজের পরিবর্তন স্বাভাবিক হলেও বারবার এবং তীব্র মেজাজ পরিবর্তন মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে
অধৈর্য ভাব হলো এমন একটি মানসিক অবস্থা, যেখানে মানুষ কোনো বিষয় বা পরিস্থিতির প্রতি ধৈর্য ধারণ করতে ব্যর্থ হয়। এটি অস্থিরতা, দ্রুত প্রতিক্রিয়া এবং সহনশীলতার অভাবে প্রকাশ পায়। আধুনিক জীবনের চাপে এই প্রবণতা অনেকের মধ্যেই দেখা যায়।
স্মৃতিশক্তি হ্রাস মানে হলো পূর্বে জানা বা অভিজ্ঞ তথ্য মনে রাখতে বা মনে করতে অসুবিধা হওয়া। এটি বয়সের কারণে হতে পারে, আবার মানসিক, শারীরিক বা পরিবেশগত কারণেও হতে পারে। তবে সবক্ষেত্রেই এটি মানসিক রোগ নয়—তবে দেরি বা ভুলের প্রবণতা বাড়তে পারে।